Incluye técnicas para recordar sueños y trabajar con ellos.
Autor: Alejandro Parra
Editorial: Kier – Infinito
Año: 2005
Precio de tapa: U$ 13 - $ 55
El significado de los sueños ha intrigado a la humanidad desde tiempos remotos. Todo el mundo sueña, pero la abrumadora mayoría de los sueños tiene que ver con asuntos, sucesos y personas de la vida cotidiana del que sueña. Los sueños han sido vistos universalmente como portadores de un contenido profético, ellos pueden revelar que alguna forma de percepción “extrasensorial” funciona bajo este estado. Este libro lo ayudará a analizar sus sueños empleando técnicas para recordarlos y comprenderlos, a controlar los sueños lúcidos y las pesadillas mediante diversos ejercicios, y a encontrar el significado de los sueños. Usted mismo se puede convertir en un experimentado coordinador de grupos de trabajo con sueños. Los ejercicios y sugerencias presentadas aquí les permitirán a usted llevar a cabo prácticas para potenciar y registrar los sueños que se puedan recordar al despertar.
INDICE
Presentación
1 - La historia privada del sueño
¿Qué es un sueño? ¿Por qué soñamos? ¿Para qué soñamos?
2 - Sueños para potenciar la creatividad y la espiritualidad
Cuando la inspiración llega en sueños…
Los sueños y la espiritualidad
Sueños compartidos
3 - El enigma de los sueños paranormales
Sueños telepáticos
Sueños proféticos y Sueños “autorrealizadores”
Sueños de muerte y desastre
Sueños y fenómenos psi en general
Ejercicios de telepatía en sueños
4 - Soñando mis sueños: ¿cómo controlar mis propios sueños?
¿Qué son los sueños lúcidos?
Ejercicios para inducir sueños lúcidos
5 - Terror en la noche: el oscuro mundo de las pesadillas
Terror en la noche
Incidencia y frecuencia de las pesadillas
¿Por qué tenemos pesadillas?
Tratamiento contra las pesadillas
Hipnagogia onírica y parálisis del sueño
6 - Interpretando símbolos oníricos universales
Las cuatro operaciones del sueño
Símbolos oníricos usuales
7 - “¡Hey, olvidé mi sueño!”: técnicas para recordar los sueños
Técnica 1 para recordar sueños
Técnica 2 para recordar sueños
Cuando no se recuerdan los sueños…
8 - Sea dueño de su mundo onírico: técnicas para trabajar con los sueños
Técnicas para trabajar con sueños
Trabajar con niños y adolescentes
Los grupos de sueños: ¿cómo funciona un taller de sueños?
Mi soñado epílogo
Bibliografía
Presentación
